top of page

Состав:

  1. Овсяные хлопья быстрого приготовления :  1/3 стакана

  2. Овсяные отруби:  1 ст. л.

  3. Молоко 0,5%:  2/3 стакана

  4. Корица молотая:  0,25 ч. л.

  5. Бананы:  0,5 шт.

  6. Грецкие орехи:  4 шт.

  7. Шоколад черный горький 75%:  25г.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

Приготовление:

  1. Для того, чтобы сделать себе вкуснейший завтрак вам придётся  смешать овсяные хлопья с отрубями и молоком и поставить вариться это до приготовления.

  2. Следом, кашу кладем на посудинку и заранее нарубленный шоколад  (небольшими кусочками) выкладываем на овсянку, даем шоколаду чуть-чуть порастаять.

  3. Очищенные грецкие орехи  измельчаем на небольшие кусочки и кладем их на шоколад.

  4. Банан чистим и нарезаем его кружочками ,после чего красиво выкладываем на кашу.

  5. Завтрак готов. Приятного аппетита!

     

     

     

     

     

     

     

     

     

От автора:

Любая каша – это хороший способ подкрепиться, ведь каши в основном очень питательны и малокалорийны. Каши спокойно терпят всеразличные добавки, которые к ним примешивают. Нет более непривередливой пищи в приготовлении, наверное, именно поэтому русскими так любимы простые каши, а не экзотические блюда. Съев кашу, точно остаешься уверенным в завтрашнем дне, ибо кашей не так легко отравиться.

Этот же рецепт будоражит воображение и будит интерес к получившемуся результату, заставляет делать из обычного нечто непревзойденное по простоте и изыску. Не нужно быть гением, чтобы приготовить такое, нужно лишь чуть-чуть смелости для воображений.

25

мин.

bottom of page